СК «Витамин» приглашает в Школу будущих мам!
02.05.2012 22:23, 
6155
6155СК «Витамин» предлагает специально разработанный комплекс упражнений для будущих мам.
Фитнес для беременных помогает адаптироваться к новому состоянию, правильно перенести нагрузку во время беременности и родов, быть в хорошем самочувствии Вам и будущему малышу.
В этот комплекс включены занятия в бассейне с элементами аквааэробики и специальных упражнений, разработанных с учетом особенностей психологии и организма беременной женщины.
Вторая часть занятия фитнесом для беременных проходит в уютном зале. Это позволяет сосредоточиться на дыхательной гимнастике, растяжке, а так же упражнениях, которые способствуют хорошему кровоснабжению плода и укрепляют мышцы, участвующие в родах. Комплекс заканчивается состоянием полного расслабления под приятную музыку.
Для занятий фитнесом для беременных при себе необходимо иметь:
Для записи в школу обращаться на рецепцию: тел. 73-1-73
Фитнес для беременных помогает адаптироваться к новому состоянию, правильно перенести нагрузку во время беременности и родов, быть в хорошем самочувствии Вам и будущему малышу.
В этот комплекс включены занятия в бассейне с элементами аквааэробики и специальных упражнений, разработанных с учетом особенностей психологии и организма беременной женщины.
Вторая часть занятия фитнесом для беременных проходит в уютном зале. Это позволяет сосредоточиться на дыхательной гимнастике, растяжке, а так же упражнениях, которые способствуют хорошему кровоснабжению плода и укрепляют мышцы, участвующие в родах. Комплекс заканчивается состоянием полного расслабления под приятную музыку.
Для занятий фитнесом для беременных при себе необходимо иметь:
- сменную обувь
- шапочку
- купальник
- принадлежности для душа
- спортивную одежду.
Расписание занятий:
|
ВТОРНИК
|
ЧЕТВЕРГ
|
|
13:00 - 13:45
|
14:00 - 14:45
|
|
Гимнастика
|
Гимнастика
|
|
14:00 - 14:30
|
15:00 - 15:30
|
|
Aqua
|
Aqua
|
|
14:30 - 15:00
|
15:30 - 16:00
|
|
Свободное плавание
|
Свободное плавание
|
Для записи в школу обращаться на рецепцию: тел. 73-1-73
Рекомендуем почитать
06.12.2020 11:35 5976
5976Дитячий фітнес у СК «Олімп» - це турбота і відповідальність за здоровий і гармонійний фізичний розвиток дітей!
03.12.2020 11:48 4668
4668Поспішайте придбати нашу карту у 2020-му, і ви отримаєте рік фітнесу за спеціальною супервигідною ціною! І це далеко не все!
19.10.2020 19:43 2726
2726Всього одна чашка кави в день! Відмовся від кави на користь тренувань в СК «ОЛІМП» і вже через три тижні ти відчуєш різницю!
20.01
05.01
03.12
РОЗДІЛИ POLTAVA.INFO
POLTAVA.INFO В МЕРЕЖІ
© 2004-2024 "Полтава-Інфо" інформаційний сайт